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    幸福的能力 - 范文网

    2020-02-26 10:51:59 来源:兴发国际-兴发游戏平台-兴发官网 浏览次数 46

      摘要:幸福是人类的永恒追求,但幸福不会不请自来,幸福不只是一种主观情绪体验,更是一种能力。幸福要体现在感受幸福和创造幸福两个方面,因此在培育幸福能力时也是从这两个大的方面着手,具体可以从良好的教育、知识的转化、注重心理健康教育和感恩教育这几个方面来做。

      正如亚里士多德所说,人类一切活动的最终目的都是为了幸福。幸福是人类永恒的追求,但幸福究竟是什么呢?《辞海》中的解释是“心情舒畅的生活与境遇”。但幸福只是一种情绪上的体验与状态吗?个人认为不止于此,我认为幸福不仅仅只是主观上的满足和愉悦,而更是一种能力。学者赵汀阳也在《论可能生活》提及的“幸福是一种能力”。[1]

      大千世界,芸芸众生,谁不渴求幸福?谁又不曾追寻幸福?但我们都知道幸福从来不会轻易到来,更不会不请自来。追求幸福的初衷是美好的,但并非每个人都能求而得之,求而不得的原因很多,个人认为很多人不得幸福是由于缺乏足够的能力。

      那么什么是幸福能力呢?刘次林在他的《幸福教育论》一书中也谈到了幸福能力,他认为幸福能力是“人的发现、创造幸福和享受幸福的能力,是人的生理幸福能力、心理幸福能力和伦理幸福能力的辩证统一”[2]

      而幸福与能力之间的关系则主要体现在两个方面:

      第一,幸福是能力的一种体现,即幸福需要能力。

      获得幸福,需要一定的客观主观条件,幸福是主客观因素的综合效应。而在主观条件中,能力是至关重要的,个体的幸福程度与其能力水平密切相关。如果缺乏相应的能力,不仅难觅幸福,很有可能会离幸福越来越远。

      幸福的能力,主要体现在感受幸福的能力和创造幸福的能力。首先来谈谈感受幸福的能力。在现实生活中并不缺乏促成幸福的物质以及精神条件,就现在的社会发展水平而言,生活基本上能够提供给人们所需的一切,但真正感到幸福的人又有多少呢?然后再来说说幸福能力的另一方面,创造幸福的能力。幸福从来不会降临在对它不作期待不作努力的人身上,要想获得幸福必然要去积极争取努力获得,为理想中的幸福生活创造可能的条件。

      感知幸福和创造幸福是构成幸福能力的两个重要方面。人们只有在创造幸福的过程中才能感知到真正的幸福,也只有在感受到幸福的时候再能领悟到创造幸福的价值所在。

      其二,能力是幸福实现的必要条件,即能力产生幸福。

      一个人的幸福是由他亲身感受到的,也是由他自己创造出来的,当他具备了感知幸福和创造幸福的能力的时候,他才能真正拥有幸福。若一个人缺乏幸福的能力,他无论如何是不能获得幸福的。

      既然幸福是一种能力,那么努力去提升幸福能力自然是十分重要的,提升也主要是从幸福能力内含的两个方面来做。

      首先是培养感受幸福的能力。罗素说:“人生的幸福与艰辛,并不取决于我们的际遇,而在于我们如何对待它,在于感受它的性质和程度。”有的人,在外人看来生活得很幸福,但其自身却并不以为然;而另一些人在别人看来可以说离幸福的相去甚远,但偏偏他们能自得其乐。因此可见,幸福在于人的主观感知。一个没有感知能力的人,无论他拥有再多也难得幸福,但一个人如果有敏锐的感知能力,那即使他的生活再平凡无奇,他都能在平淡中察觉幸福的元素。

      另一方面,获得幸福还应具备创造的幸福的能力。一个人的幸福主要是他自己创造的而不是谁赋予的,人人都可以成为自己幸福生活的设计师和建造师。有意义的幸福生活必定是创造性的,那种机械化的重复性生活只能证明人的生存,只有一种存活状态,是谈不上幸福或不幸的。

      那么,我们如何培育幸福的能力呢?主要从下面几个方面做起:

      1.良好的教育。良好的教育不只是让人可以获得金钱和物质,让人具备生存的能力,同时更能滋养人们的精神世界。在精神层面越是丰盈的人,对于生命的理解必然更深刻更豁达。在面临人生考验生活挫败之时,更能以一种长远更开阔的视角去看待,如此便更容易走出困境;反之,就很可能深陷其中无法释怀。

      2.知识的转化。接受了良好的教育,掌握了丰富的知识之后也不等于就拥有很强的能力。知识并不等于能力,知识只是为能力提供了可能,我们还须要注重知识的转化和运用,我们如果不能把认识世界的知识转化为改造世界的能力,那么就是告知低能,只能是“纸上谈兵”,而不能做到“学以致用”。

      3.健康的心理。研究表明,个体的主观幸福感与其心理健康水平成正相关,这就是说一个人的心理健康状况越好他就越能感受到幸福。心理健康的人能更好的取得个体与环境之间的平衡,以正确的态度和方法来对待和处理生活中的矛盾和问题,以平和的心态对待生活中的挫折,一般不会因为失败挫折而一蹶不振,对生活更加积极和自信,也就更容易走向幸福。

      4.感恩的态度。幸福的人并不是比别人更多地拥有什么,而是他们对于已拥有的心怀感恩和珍惜。抱怨的人却总是把注意力集中在自己没有得到的东西上,于是他们感到不满和痛苦。幸福是由心底而生的,心境美则事事都美,心境善则人人皆善。

      此外,幸福的能力还与兴趣爱好有着重要的联系。书画美化心灵,音乐可以陶冶情操,运动可以强身健体,这些都能帮助我们体验到生活之美人生之幸。

      总之,幸福不是从天而降不请自来的,幸福需要能力,为了美满幸福的生活我们需不断提升幸福的能力。通过各种方式,增强对幸福的感受能力,同时也不断实践努力去创造幸福,这样一来幸福就离我们不再遥远了。

      [1]赵汀阳.论可能生活(修訂版)[M].北京:中国人民大学出版社,2004.

      [2]刘次林.幸福教育论[M].北京:人民教育出版社,2003.

      【摘要】单片机原理及应用是高校电子信息类专业非常重要的专业基础课程。文章结合应用型本科的发展要求,从当前社会发展对应用型人才的需求出发,以提高学生运用理论知识指导实践并解决问题的能力为目的,对单片机这门课程的教学进行了改革和探讨。

      单片机原理及应用这门课程是电子信息工程专业的一门重要的基础课,实践性强、综合能力要求高是该门课程的特征。通过这门课程学习培养学生的单片机应用的硬件设计能力和软件设计能力,这些是学生将来在相关专业就业工作的基本技能,因此这也是一门学生走向社会的 “饭碗” 型课程。所以,探索如何在教育教学过程中培养学生的实践能力、综合应用能力以及创新能力,使学生把专业知识应用于实际工作中,对于高校的教育工作者是十分必要的。

      单片机原理及应用课程的教学内容主要包括:单片机系统的基本结构、指令系统及汇编、C语言程序设计、芯片内部资源应用、中断概念、外围扩展方法、单片机应用系统等。教学目标是要求学生掌握单片机的工作原理,提高学生的相关应用系统的开发能力。目前在教与学中的问题:

      课堂教学属于纯理论教学,以课本内容为主,内容较为分散,学生学完后缺乏整体的系统概念。又因各个知识点的内容太抽象,无法把所学的知识和实际联系起来,应用到相应的系统中,更谈不上开发、创新,达不到预期的效果。

      理论多,实践少在教学过程中造成的最直接影响就是学生对前面的单片机片内结构及引脚功能介绍感到枯燥、乏味,对单片机内部结构缺乏感性认识,而对后面章节的外围接口电路如何扩展和连接等知识难以掌握,使得对学生专业素养的培养和实践应用能力的提升受到限制。

      我校的单片机实验环节,采用的实验装置是实验箱,由于实验箱高度集成,学生在做实验时往往根本不需要了解实际的电路设计过程,只要简单地按照实验指导书接线,学生无法将理论与实际的元器件联系起来。

      为了化抽象为具体,增强学生的相关能力,提高实际教学效果,在教学中引入了任务驱动法以改进教学。

      在教学过程中,通过案例组织相关教学内容和知识点,把教学内容隐含在每个任务之中,让学生自己提出问题,经过思考和教师的点拨,自己解决问题。把时间留给学生自己去思考学习和体会,培养学生解决实际问题的能力。在这个过程中借用仿真软件进行仿真,并延伸到后期的课程设计中去把组建的仿真转化为实际,这样学生经过分析、设计、仿真以及课程设计等一系列环节,使理论和实践相统一,不仅锻炼了硬件系统的设计能力,而且锻炼了软件编程能力。

      课程开始前,要求教师根据教学目标、课程内容先进行教学设计,将课程知识点转化为若干个教学子任务,上课时教师根据设计进度的需要想讲理论知识,学生根据学到的知识,对每一阶段的任务进行电路和仿真验证实践设计,在设计中发现问题,经过分组讨论,教师引导,共同完成该阶段子任务。以后又在此基础上引入新的知识点,进入下一步的设计任务,由此引导学生逐步完成完整任务。最后进行讨论和总结。

      另外,本门课程结束后就是相关课程设计,学生可以在该环节验证所设计的系统。通过焊接、调试,锻炼学生的实践动手能力。同时,我们还鼓励学生参加相关竞赛,使学生的创新实践能力得到更进一步的提升和锻炼。

      总之,学生通过分析、设计电路、编程、讨论和实践等环节,不仅提高了课程的学习效果,掌握了理论知识,而且培养了他们的实践和团结协作能力。同时在整个过程中学生碰到许多问题,有的在教材上能找到答案,有的在教材上找不到,学生为了完成布置的任务就需主动去查资料,寻找解决办法,所以在这过程中学生的研究能力和自学能力也得到了锻炼。

      随着课程教学内容的进行,不断进行扩展、完善,到课程结束时,基本上形成了完整的系统。为了检验学生的学习效果,采用PPT报告的形式,每一组通过抽签确定一个代表,介绍本组的系统实现,这一过程中,大家可以发表不同的观点。通过小组之间的比较和交流,学生从其他小组学生的设计方法中在思路上能得到一些启发。学生通过互评、自评,回答教师问题,平时上课表现等评定各小组成绩,并规定该小组学生代表的成绩决定了本组学生的成绩,这样从任务开始同一小组的学生就会团结合作,共同参与完成任务。

      在单片机课程中引入任务驱动法,在运用新知识解决问题的过程中,提高了学生的分析和解决问题的能力,同时让理论与实践相结合,提高了学生的兴趣。学生通过分析、设计、仿真、实践等环节,加深了对知识的理解和掌握,提高了实践能力,分析和解决问题的能力也得以升华。

      [1] 张妍, 郭维威, 尹衍林,等. 基于创新应用型人才培养的单片机教学改革探究[J]. 鸡西大学学报, 2017, 17(8):18-21.

      [2] 欧阳慧平,王茜,朱江峰.系统化的“单片机应用技术” 课程建设与改革[J].职业与教育,2011(2):146-147.

      [3] 徐静云, 李祖欣, 蔡志端,等. 基于开放式工程项目化的单片机教学改革与实践[J]. 湖州师范学院学报, 2017(6):60-64

      2015年重庆市本科高校“三特行动计划”特色专业建设项目(渝教高〔2015〕69 号)。

      随着我国建筑行业的快速发展, 人们更加关注建设工程的质量与安全。建设工程检验检测结果准确与否直接影响到工程质量安全, 因此必须加强检验检测机构管理水平, 提升能力建设, 才能确保检得出, 检得准, 检得快。具体体现在各类技术审查、论证、评估、评价、检验、检测、鉴证、鉴定、证明、咨询、试验等活动中, 在机构设置, 仪器设备对新的检测条件的需求, 检验检测人员知识更新、素质提高, 机构的日常管理, 检测对象的检测前期制备、养护、施工条件的了解和过程跟踪, 检验检测过程和数据整理分析过程等全方位监控、监督。在这各个方面满足国家新的法规要求, 满足各个程序中相应的技术规定, 方能满足新时期工程质量管理对检验检测机构能力的新要求。

      建设工程检验检测机构指的是具有法人资格以及相应的资质, 为社会提供建设工程相关的质量检测数据与结果的机构。检测机构根据《建设工程质量检测管理办法》分为见证取样检测机构和专项检测机构。

      专项检测机构根据检测项目又分为:地基基础工程检测、主体结构工程现场检测、建筑幕墙工程检测、钢结构工程检测。

      建设工程检验检测机构需严格按照相关的规定要求, 采用试验, 测试等技术方法对建设工程的材料与施工质量的特性活动进行确定。

      专项检测机构和见证取样检测机构应满足下列基本条件。

      (1) 专项检测机构的注册资本不少于100万元人民币, 见证取样检测机构不少于80万元人民币。

      (2) 所申请检测资质对应的项目应通过计量认证。

      (3) 有质量检测、施工、监理或设计经历, 并接受了相关检测技术培训的专业技术人员不少于10人;边远的县 (区) 的专业技术人员可不少于6人。

      (4) 有符合开展检测工作所需的仪器, 设备和工作场所。其中, 使用属于强制检定的计量器具, 要经过计量检定合格后, 方可使用。

      建设工程质量检测是工程质量的基础, 其检测数量的多少和具体数据是国家有标准、规范所规定的, 属于强制性的质量行为, 是工程质量体系的一个重要组成部分, 对保证工程质量具有不可替代的作用。建设工程检验检测机构中的建设工程质量检测, 在建设工程的施工过程中具有极其重要的作用。检验检测机构及其人员从事检验检测活动, 应当遵守国家相关法律法规的规定, 遵守客观独立, 公平公正诚实信用原则, 恪守职业道德, 承担社会责任。

      2、建设工程检验检测机构能力建设中亟待解决的问题

      2.1、建设工程检验检测机构的检查设备过于落后

      虽然近年来社会举办的检验检测机构发展较快, 但由国家投资建设的工程检验检测机构还是占主导地位。长期以来由于投入不足, 管理分散, 市场化程度相对较低, 造成检验检测机构现有的仪器与设备更新不及时, 无法满足建设工程质量检测相关的要求。由于大多都是老旧设备, 检测精度和效率较低, 导致检测的结果与数据不够及时, 准确与可靠, 从而直接影响建设工程的质量与安全。

      2.2、建设工程检验检测机构恶性竞争时有发生

      随着我国市场经济建设不断完善, 竞争也愈来愈激烈, 检验检测机构恶性竞争时有发生。部分检验检测机构诚信意识偏低, 为承揽更多的业务, 在进行建设工程质量检测时, 只考虑业务发包人的意愿, 在实际检验检测中, 投机取巧, 甚至有严重的违规操作。有的检验检测机构恶意降低检测价格, 甚至低于成本价, 通过价格的优势吸引大量的客户, 在实际检验检测中, 少检、漏检, 随意减少操作规程要求的检测流程, 这样的检测结果的准确性的不到保障。并且发生建设工程检验检测机构承揽超出建设工程质量检验的业务范围的情况, 这些情况严重损害了检验检测行业的形象, 严重扰乱了市场。

      2.3、建设工程检验检测机构规模, 业务范围小

      由于历史的原因, 大部分检验检测机构业务较单一, 规模较小。特别是西部, 边疆, 欠发达地区, 检验设备简陋, 检验人员素质亟待提高, 受市场波动影响较大, 市场生存能力弱, 不能满足工程建设需要。

      “十三五”时期是全面建成小康社会决胜阶段, 为检验检测行业发展带来了难得的机遇和严峻的挑战。检验检测行业的发展壮大, 是保障工程建设质量的客观需求, 对推进质量提升, 加快转变发展方式, 保持建设行业发展具有重要作用。龙头企业是检验检测行业经营体系中最有活力、最具创新能力的经营主体, 是推进质量提升的关键, 是保障检验检测质量的引领力量。要按照“创新、协调、绿色、开放、共享”的理念, 加快推进检验检测行业发展, 聚焦检得出, 检得准, 检得快, 强化对检验检测龙头企业服务指导, 支持其创新协同发展, 支持其兼并整合资源, 做大做强龙头企业。推动检验检测科技创新, 进一步提升检验检测水平。

      过硬的理论水平和丰富的实践经验是检测工作人员能力建设的目标。要不断对检测工作人员进行教育与培训, 让他们及时掌握新技术的提同时, 还要教育他们牢固树立诚信检测意识。提高检验能力、提高市场开拓能力离不开综合素质的提高, 对于新员工, 要及时安排业务培训, 要及时掌握新标准、新规范。只有检测人员能力提高了, 检验检测的科学性、准确性才能得到保障。要严格要求检测工作人员在检测过程中, 严格按照国家相关的法律法规与行业检测标准的规定开展工作。其次建设工程检验检测机构需对检测工作人员进行法律法规教育, 要提升检测工作人员的法律意识, 从而确保检测工作人员能够在检测过程中做到知法、懂法、守法。

      检验检测机构是以技术手段为依托开展相关工作的单位, 先进的检测设备是保障检验质量和水平的基础, 也是能够体现权威、科学、公正的重要保障。检验检测是四大质量技术基础之一。各地应该重视检验检测机构硬件建设, 加大投入力度, 加快老旧设备的更新换代, 推动检验检测机构的能力建设。同时, 要加强设备的维护保养, 保持设备技术状态良好, 管理设备要树立合理使用、加强维护的思想, 把设备的被动维修变成主动维护, 避免“以换代修”、“重用轻管”和拼设备;要加强现场设备使用管理, 根据检测项目合理使用设备, 是设备现场管理的一项重要工作, 要明确专人负责设备的使用和保养, 使设备始终在完好状态, 才能发挥最大效能。

      要依据《检验检测机构管理条例》、《检验检测机构资质认定管理办法》、《检验检测机构资质认定评审准则》等相关规定和要求, 根据自身的软硬件条件, 制定科学、切合实际的质量手册和程序文件, 定期开展内审工作和管理评审工作, 对发现的问题要及时采取措施, 认真加以解决和纠正, 切实做到全员参与, 使检测体系保持有效运行, 保证检验检测数据的公正、准确、及时。具体要搞好人员管理程序、设备管理程序、文件管理程序、记录管理程序、内部审核管理程序、样品管理程序、质量控制程序等28个程序制度的执行, 通过规范系统的程序运行, 构建完整、高效的质量保障体系。

      综上所述, 建设工程检验检测机构的质量检测作为建设工程施工关键环节, 不仅能够确保建筑工程材料进行质量控制, 也能够确保对建筑施工技术优化提供验证和依据, 从而保障建设工程的质量与安全。因此为确保建设工程检验检测机构的检测数据与结果的准确性与真实性, 需不断对检测工作人员进行教育与培训、加强质量检测方法的管理以及加强对建设工程检验检测机构的能力建设及市场的监管, 确保检验检测机构的管理水平能够满足新时期工程质量管理的需要。

      [1]李东栋, 牛一群, 刘雪艳.论提升检验检测机构管理水平对建设工程质量的影响[J].工程技术:文摘版, 2016, (06) :222.

      [3]李明兴.如何加强对建筑工程质量检测机构的监督管理探究[J].建材与装饰, 2017, (16) .

      [4]郭健.浅议建筑工程试验检测工作对工程质量的影响[J].工程技术:文摘版, 2016, (06) :223.

      [6]张轩轩.论管理和创新对提高建筑工程质量监督管理水平的重要性[J].建筑工程技术与设计, 2016, (36) .

      摘要:对于学生自身数学知识的学习来说, 小学阶段是非常重要的阶段。在这一阶段, 教师本身应更多地关注学生自身的数学知识应用能力是否得到了切实的提升和发展, 并且是否真正地对于数学知识的实际运用价值进行体会和了解。只有这样, 才能打造一个良性的循环, 才能让学生的数学素养得到切实的提升和发展, 这也是当前新课改理念下的重要需求。本文就从小学五年级的角度, 对于数学应用能力培养方面的问题进行了分析和探讨。

      关键词:小学数学; 五年级; 应用能力; 培养思路;

      数学知识和实际生活之间是密不可分的, 其知识源自生活, 同时也能被应用于生活。我们在展开数学知识教学的过程中, 应该更多地关注学生自身的所学数学知识是否在实际生活中得到了充分的应用, 这样才能达到数学教学活动的最终目标。小学五年级是小学阶段的高学段, 这一阶段学生数学知识的学习已经经历了中低学段, 自身的数学基础知识水平也得到了一定的提升和发展, 并且也具备了一定的数学思维能力。教师应该围绕五年级阶段学生的实际特点和情况, 对于教学活动进行合理调整与优化, 围绕学生的认知发展规律, 有效地改进整体教学活动, 促进学生自身数学素养和思维能力的全面提升。

      优秀青少年击剑运动员功能性动作能力与下肢爆

      原文标题:《优秀青少年击剑运动员功能性动作能力与下肢爆发力的相关性》,作者:周志雄 王琛 王泳超 苏亚斌,该学术论文发表于:首都体育学院学报,2016年4期 ,由论文网在线小编整理。

      摘要:主要探讨优秀青少年击剑运动员功能动作能力与下肢爆发力之间的相关性,为击剑运动员科学化运动训练提供参考。研究方法:选取国家队优秀青少年击剑运动员33人(15女,18男),年龄(14.66±1.10)岁,身高(174.80±6.51)cm,BMI(20.57±2.61)kg/m2;对运动员进行功能性动作筛查(FMS),采用Bosco纵跳方案测试了蹲跳和下蹲跳。研究结果:青少年击剑运动员FMS总分为14.02分,蹲跳的重心上升高度为41.30 cm,下蹲跳(SJ)的重心上升高度为49.62 cm,下蹲跳(CMJ)的重心上升高度显著高于蹲跳(P

      关键词: 蹲跳;下蹲跳;FMS;青少年击剑运动员;下肢爆发力;功能性动作;动作能力

      击剑运动是技能主导类格斗对抗性项目,该项目要求运动员在不断变化交锋的距离及节奏下,配合手持剑的动作,达到击中对手而得分[1]。击剑运动员专项体能是在专项比赛中所表现出来的力量、速度、灵敏、耐力等运动能力,这是运动员取得优异运动成绩与发挥专项技、战术的重要保障。在击剑运动员的专项体能中,动作速度、灵敏素质是重要构成要素[2]。弓步技术是击剑运动员专项技术,比赛中运动员弓步移动的速度和路线是决定进攻效果的重要因素。击剑运动员下肢力量是运动员的关键运动素质,力量和速度是击剑运动员早期训练的基础素质。击剑运动员下肢爆发力是专项弓步移动能力的预测因子[3],击剑运动员前腿的力量与弓步速度显著相关[4]。运动损伤流行病学调查结果表明,高水平击剑运动员运动损伤发病率高达92.3%,发病部位比例最高的为膝关节[5]。功能动作筛查(functional movement screen,FMS)是一个基于7个动作模式来发现和确认人体动作受限和动作不对称问题,筛查和诊断动作功能不良、肌肉骨骼等问题,并预测运动损伤发生的风险[6]。如果运动员在竞赛期FMS测试得分低于17分,下肢发生运动损伤风险提高4.7倍[7]。为此,本研究主要是探讨优秀青少年击剑运动员功能动作能力与下肢爆发力之间的关系,为击剑运动员科学化运动训练提供参考。

      本研究选取国家队优秀青少年击剑(花剑、佩剑)运动员33人,其中男18人,女15人,基本情况见表1。实验对象排除标准:实验测试前1个月内主要关节(踝、膝、髋、肩、肘、手腕、腰椎等)发生急性运动损伤,以及因慢性运动损伤不能参加日常专项训练的运动员。

      FMS测试是由专业人员按照Gray Cook设计的FMS测试方法和评分标准对受试者进行测试和评价,主要有深蹲、过栏架、分腿直线蹲、肩部灵活性、主动抬腿、躯干稳定性俯卧撑和体旋稳定性7个动作模式组成[6,8]。在FMS测试过程中,根据受试者完成动作模式的情况,每个动作模式测试评价需要重复测试1~3次。根据FMS评分标准,7个动作模式中,每个动作模式评分标准分别分为4个等级:0分、1分、2分、3分。当受试者完成每个测试动作模式过程中出现疼痛为0分,受试者尽力去做;但完成不了测试动作模式为1分,受试者能基本完成测试动作模式但存在不足为2分,受试者能正确完成测试动作模式为3分。在一个动作模式测试中,如果人体对称两侧(左侧、右侧)分别测试评分,以两侧中评分的最低分计算(如在一个动作模式测试中,左侧评价为2分,右侧评价为3分,这个动作模式评分为2分)。每个受试者FMS测试得分为7个动作模式评分的总和,FMS得分高表示功能性动作能力好。

      下肢爆发力测试采用Kistler Quattro Jump(kistler instrumente AG,9290AD)测力台进行测试,测试方法采用Quattro Jump Bosco Protocol中的蹲跳(squat jump,SJ)、下蹲跳(countermovement jump,CMJ)。蹲跳要求受试者从半蹲状态(屈膝90°)起跳,上体尽量垂直,双手插腰,起跳前不能作反向预备动作。下蹲跳是要求受试者直体站立,两手叉腰,在下蹲之后垂直跳起(下蹲运动中,膝关节屈曲幅度必须达到90°),在跳起时,躯干尽量保持垂直姿势,以减小躯干动作对测验成绩的影响[9]。蹲跳和下蹲跳的成绩反映的是伸膝肌产生的最大功率[10]。在下肢爆发力测试前,向运动员解释测试目的和要求,并进行3~5 min准备活动,使腿部肌肉充分激活;每个运动员试跳2次,间歇1 min后进行正式测试。

      采用日本产的Tanita MC180生物阻抗身体成分仪对受试者进行测试。体成分测试的要求:在测试前一天不服用利尿类药物,测试前2 h内不要饮水和进食,排空尿液。体成分测试时,要求受试者穿内衣裤赤脚站在身体成分仪底座电极上,双手握住电极手部电极,大姆指轻压在电极上,站立40~60 s的时间即完成全部测量。

      采用社会学统计分析软件SPSS 19.0进行数据的统计分析。对受试者的年龄、身高、体重、身体成分和血压的均值和标准差(Means±SD)进行描述统计。采用斯皮尔曼(Spearman)方法分析非连续变量与连续变量之间的相关性。

      从表2中可以看出,国家队青少年击剑运动员FMS总分为14.02分,低于国家队成人运动员员FMS总分(15.64分)[11]。有研究表明,运动员FMS得分低于14分则提示受试者存在潜在受伤的风险[1215]。由此看出,国家队青少年击剑运动员FMS总分处于运动风险高发生率的临界值,在运动训练发生运动损伤的风险较高。

      从各个动作模式得分来看,国家队优秀青少年击剑运动员的深蹲、过栏步、稳定性俯卧撑和体旋稳定性等动作模式得分比较低。国家队成人运动员的上述4个动作模式得分分别为1.95、2.19、1.95和2.09,单项动作模式得分均高于青少年击剑运动员的单项得分。

      深蹲动作模式主要是诊断身体两侧的对称性,髋部、膝盖及脚踝的灵活性;过栏步动作模式主要是诊断髋、膝、踝的对称性、灵活性和稳定性,及其两侧对称性[6,8]。这2个动作模式主要是诊断运动员下肢关节的对称性和灵活性。青少年击剑运动员的深蹲和过栏步动作得分较低,表明他们的下肢对称性和灵活性较差,这可能与击剑专项动作技术有关。总体上来说,击剑运动员运动损伤发生率较低,足球和篮球项目运动损伤发生率分别是击剑项目的50倍和31倍[16]。在击剑运动员的运动损伤中,拉伤和扭伤的比例占一半,下肢损伤占全部损伤的比例为63%[17],我国优秀击剑运动员发病部位比例最高的为膝关节,其次为下腰部和踝关节,患病率前4位的为腰背肌筋膜炎、髌股关节软骨损伤、髌腱周围炎和踝腓侧副韧带损伤等[5]。击剑项目运动员运动损伤数据报告显示,股后肌群需要加强,因为在击剑的弓步刺专项动作模式中,大腿前侧肌群参与专项动作多于大腿后侧肌群,优势侧多于非优势侧,这种非对称性站立动作模式的连续进攻技术会引起股后肌群不平衡,导致大腿拉伤成为击剑运动员常见损伤之一[17]。击剑运动员长时间多次的弓步刺动作模式可能引起疾病,例如内收肌间室综合症和腰大肌压迫髂动脉诱发的骨关节炎[18],运动员两侧腿肌力的差值达到15%,在临床上就被诊断为肌力非对称性和运动损伤风险[19]。

      稳定性俯卧撑诊断上肢在对称运动俯卧撑时身体躯干在矢状面的稳定性,体旋稳定性测试主要诊断躯干在上下肢共同运动时多维面的稳定性及其两侧的对称性[6,8]。青少年击剑运动员稳定性俯卧撑和体旋稳定性动作模式得分较低,表明他们的核心区稳定性比较差。其原因可能是,击剑运动员专项训练重视下肢力量和动作技术训练,忽视核心区力量和功能性动作能力训练。

      因此,在运动训练实践中,教练员要高度重视青少年击剑运动员的身体运动功能能力的下降,并应采取积极的措施来预防运动损伤的发生,或采用身体功能训练的方法和手段来提高运动员的身体运动功能能力。

      蹲跳和下蹲跳测试中重心跳起高度和相对功率是评价下肢爆发力的重要指标[9]。研究表明,青少年击剑运动员蹲跳和下蹲跳的重心高度与弓刺步移动速度和专项灵敏素质显著相关[20]。从表3中可以看出,国家队青少年击剑运动员蹲跳的重心上升高度为41.30 cm,下蹲跳的重心上升高度为49.62 cm,下蹲跳的重心上升高度显著高于蹲跳(P0.001),青少年击剑运动员下蹲跳的平均功率也显著高于蹲跳(P0.001)。蹲跳和下蹲跳主要评价膝关节肌群快速伸缩产生最大功率[10];但是,这2个指标测试中肌肉工作方式是有区别的,下蹲跳在起跳前有一个离心动作(反向运动)。蹲跳过程中膝关节工作肌群主要向心收缩,下蹲跳动作过程中膝关节工作肌群有一个牵张缩短循环[21],在离心工作期,神经系统被激活,主动弹性元件(横桥)和被动弹性元件(肌腱)受牵拉存储了向心收缩期可以再利用的弹性能量;因此,由于牵张反射的作用,下蹲跳成绩高于蹲跳成绩,对击剑运动员来说,下蹲跳能力更加重要[20]。

      国家队青少年击剑运动员的下肢爆发力比较高。与其他项目青少年运动员相比,我国青少年击剑运动员蹲跳和下蹲跳成绩优于足球和越野跑项目,与短跑、篮球和跳高项目接近[9]。

      在每一个回合比赛中,击剑运动员需要移动的距离为250~1 000 m,每个动作时间很短(小于1 s),也可能持续时间大于60 s[22]。在弓步刺进攻过程中,运动员通过后腿膝关节伸肌群向心收缩,快速蹬伸产生向前移动的爆发力,而前腿伸肌群需要通过离心收缩来产生制动力使身体稳定,便于后继动作的发挥[17]。研究表明,国际优秀击剑运动员比赛后血清肌酸激酶显著升高[22]。

      2.3功能性动作能力与下肢爆发力之间的相关性

      从图1和图2可以看出,青少年击剑运动员FMS总分与蹲跳和下蹲跳成绩显著相关(P0.01)。青少年击剑运动员FMS总分与蹲跳成绩之间相关系数r=0.509(P0.01),FMS总分与下蹲跳成绩之间相关系数r=0.372(P0.05)。由此看出,青少年击剑运动员FMS总分与下肢爆发力之间存在正相关关系,也就是说,青少年击剑运动员功能性动作能力越好,可能越有利于其下肢爆发力的发挥。

      身体是由多个环节组成的运动系统,多个环节之间相互联系和相互作用就形成了特定的动作模式,这种动作模式的运动效果主要取决于各环节之间形成的动力链。在人体运动系统中,动力链上每个环节都有特殊的作用,每个环节都是整体的一部分,如果动力链中某个环节出现了问题,就会影响整个运动链的整体效益[23]。弓步是击剑运动员的重要的专项动作模式。击剑运动员在完成弓步刺动作技术时,运动员前腿向前跨越,同时后腿快速蹬地伸直,以增加蹬地速度。如果击剑运动员下肢功能动作不良或能力缺失,这会造成弓步刺动作技术动力链上的其他部分的连续性出现问题,可能出现一些增加损伤风险的错误动作模式,同时也会影响运动员弓步刺技术动作的动力链整体效果。

      国家队青少年击剑运动员功能性动作能力较差,FMS总分处于运动风险高发生率的临界值,在运动训练中发生运动损伤的风险较高。国家队青少年击剑运动员FMS总分与蹲跳和下蹲跳成绩显著相关。

      [1]余继英,李维仁,赵传杰.奥林匹克击剑[M].北京:人民体育出版社,2000:116118.

      [2]赵芳.我国女子击剑运动员专项体能训练评价指标的研究[D].上海:上海体育学院,2010.

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      [11]周龙峰,王守恒,尹军.中国击剑优秀运动员功能动作的筛查方法与数据分析[J].首都体育学院学报,2015,27(3):8.

      摘 要 国有企业是我国国民经济发展的重要支柱,在我国经济变革和发展中发挥着不可替代的作用。“十八大”以来,针对我国国有企业纪检监察工作的开展提出了诸多的规则与要求,我国国有企业纪检监察工作进入了新纪元。经过时间检验证明,我国国有企业在纪检监察工作上在取得了乐观的成就的同时,也日渐显露了诸多弊端。本文试分析当前我国国有企业纪检监察人员在工作中存在的问题,以寻求优化国有企业纪检监察人员工作能力的对策。

      作者简介:宫俊,中交二航局第二工程有限公司。

      众所周知,国有企业纪检监察工作的开展既能在一定程度上有效预防国有企业的腐败,又是我国党政廉政建设重点所关注的一部分组成内容。国有企业纪检监察工作正以其自身的重要性在全国范围内取得了广泛持续的关注。

      国有企业纪检监察工作人员的职业与党政廉政建设相关,国有企业纪检监察人员肩负着重大的责任与义务,是国有企业纪律与知法守法的践行者和监督者,需要以身作则的在遵守企业规章纪律的同时,维护好公正公开、清正廉洁的和諧企业氛围,督促其他部门和个人遵守党的组织与纪律,保持党的先进性和纯洁性。但是在实际工作过程中仍存在有些国有企业纪检监察人员缺乏责任感、使命感不强,在一定程度上是因为受到了主客观等不同方面的因素的干扰导致。

      一方面是因为国有企业纪检监察工作人员班子建设上缺少对相应责任感的重要认识。因为缺乏对纪检监察工作重要性的充分认识,没有认清自身的职责与义务,在遵纪守法的思想上形成了一定程度上的不确定性,从而体现在工作中主体责任意识不强。甚至有些国有企业的纪检监察部门人员建设不完整,存在人员不足,分工不明确的工作现象。在其他部门临时借调工作人员从事纪检监察工作,这将导致工作专业度难以得到保障,同时也在很大程度上影响了纪检监察工作的进程效率。

      另一方面是因为有些国有企业纪检监察工作人员在工作中打人情关系牌。面对共事多年的同事存在违纪违法的情况的时候,出于人际关系维持需求,碍于面子采取了包庇的消极措施。顾及同事关系之间的情面,不能从根本上秉公执法。根据所造成的违纪违法行为危害的大小在一定情况下采取大事化小,小事化了的处理办法。

      (二)一些国有企业纪检监察人员的知识与能力存在问题

      近年来,国家加强了关于反腐倡廉方面工作的建设,因此当前对相关国有企业纪检监察工作人员的专业度进行了更为严格的要求。因为在国有企业纪检监察工作中涉及的知识方面进行了相应的拓宽,所以需要纪检监察工作人员具有更深厚的知识储备,随着所需求知识储备量的增加,因此当前有些国有企业纪检监察工作人员的知识与能力存在问题,不能够满足当前实际工作中对专业性的需求。

      首先,有些国有企业纪检监察工作人员队伍建设不完善,人员有一部分是由临时兼职和转调的方式组成,人员构成复杂。他们在投入纪检监察工作之前大多没有进行过相关系统专业的培训,缺乏相关的知识技能教育,不能保证足够的专业性,导致实际工作中工作效率过低、部分工作任务因为专业性过高,完成任务质量不好,甚至存在无法完成任务的情况。

      其次,缺乏纪检监察相关工作的培训。有些国有企业没有充分重视纪检监察工作的重要性,组织纪检监察工作队伍散漫,缺少定期的培训安排。容易滋生纪检监察工作人员的懒惰性,不能够与时俱进的补充丰富相关知识与能力,对纪检监察工作相关的政治理论理解不充分不详细不具体,不能够在实践中与理论知识相联结,因而在工作中不能够真正发挥自己的作用和价值。

      据调查研究发现,部分国有企业不能够与时俱进更新廉政教育方法,仍然采用传统的低效率廉洁教育模式,采取的主要教育方法有以下几种:在国有企业小范围的宣读党规党纪、聘请相关专家进行廉洁廉政教育的相关知识与能力讲座、组织纪检监察工作人员观看相关宣传纪录片、撰写廉政教育心得体会、在办公场所内张贴廉洁廉政相关标语与横幅等。在一定程度上来说开展这些教育活动不能够达到廉政教育所真正期望的要求与效果。

      深入分析来看主要是因为企业的廉政教育方式效果不佳,需要探索寻求正确的廉政教育方式。据不少纪检监察工作人员的反馈来看,一方面,企业的廉洁廉政教育不能够良好的融入企业特色与文化,从而降低了相关工作人员对纪检监察工作教育的热情与积极性。另一方面,职工的闲暇时间较少、工作相对来说过于忙碌,导致了相关工作人员的工作压力大,没有多余的时间了解时政政策信息。同时,关于企业内繁多的缺乏企业特色的廉洁廉政教育,缺乏正确的指向与引导,通过这种教育参与途径不能够得到实际需求的满足。由此可见,当前部分国有企业必须对传统的廉政教育方式进行改革与完善,另外还有待于加强关于廉政教育方式的积极探索以寻求更为有效的解决方法与教育途径。

      二、优化国有企业纪检监察人员工作能力的对策

      (一)提高政治意识,强化企业纪检监察领导责任意识

      据调查发现,当前仍有不少国有企业纪检监察领导责任意识薄弱,尚且没有充分认识和了解国有企业纪检监察工作的重要性,这主要是由于纪检监察领导还没有从传统企业管理模式的影响中解脱出来,思想观念上没有摆脱传统企业管理模式的桎梏,导致在行动中依旧采取传统的企业管理作风,即表现在纪检监察工作上的不作为。思想开明、意识深刻的领导阶层才能够发挥企业良好发展的带头作用。当前我国有些国有企业纪检监察领导阶层只注重企业经济效益的增长,缺乏在廉洁廉政教育方面的投入,只做表面功夫,使得纪检监察工作得不到有效的开展,不能够发挥其真正有意义的作用。因此就需要有效加强国有企业纪检监察领导阶层的责任意识。

      首先,组织开展一系列的教育活动使得领导阶层深刻认识到传统企业管理模式的缺点与局限性,转变思想观念,意识到突破传统企业管理模式的局限性,与时俱进开展纪检监察工作。其次,为了防止实际工作中的诸多方面监督执纪工作得不到落实、出现责任真空的状况,需要国有企业认真学习、贯彻落实“两个责任”,即是说,明确好企业党委和纪委的责任,贯彻落实工作计划,主体责任由企业党委负责,监督责任由企业纪委负责,并且企业中更为具体的纪检监察责任要认真落实到企业党委和纪委主要领导和干部的肩上。实行具体的责任制,以防在工作中遇到突发事件是能够联系到相关主题,追究责任更为便利。

      最后,国有企业的高层领导人员需要积极响应习总书记的号召,加强党性锻炼,在学习中不断的提高政治觉悟与政治能力,永葆党的先进性与纯洁性。随着国有企业纪检监察工作改革的开展,在实际工作过程中积极发挥自己的引领与指导作用,带领国有企业走向更加光明充满希望的未来。

      (二)坚定理想信念,坚定国有企业纪检人的精神信仰

      国有企业纪检人作为党的理想信念和党的宗旨的坚定践行者,需要时刻不忘党的历史使命,在实践中坚定践行党的理想信念、时刻牢记党的宗旨、做好人扮演的精神脊梁的角色,时刻严格要求自己,随着时代的变迁,践行与时俱进的原则,擅于把这种炙热的精神信念带到指引国有企业纪检监察的具体工作中去。

      当前在国家大力倡导反腐倡廉的情形之下,作为国有企业的纪检监察干部应该认清自己的历史使命,发挥好自己在国有企业中的领路人角色,更为坚定自己的理想信念和精神信仰。因此,“四个意识”的树立是非常有必要的。

      “四个意识”其一为增强政治意识。这就需要国有企业纪检监察干部坚守政治理想与信念,充分把握加强国有企业纪检监察工作的重要性,不仅在思想上而且要在具体的行动中贯彻落实好纪检监察工作的执行,有意识的建设好纪检监察工作人员组织队伍,以便于妥善处理纪检监察日常工作中的各种情况。

      其二为增强大局意识。需要以大局为重,从事物的整体性出发。不仅仅要处理协调好纪检监察工作过程中个人与集体之间的关系,并且还要正确处理好经济建设与企业自身实际发展状况之间的关系,擅于发挥自身企业的独特性。

      其三是增强核心意识。充分认识到党的领导核心精神,更加坚定的维护党的纯洁性与权威性。

      其四是增强看齐意识。需要国有企业纪检监察工作人员以身作则,更加严格的约束自己,用欣赏的眼光看待身边的同事,向优秀的纪检监察工作人员看齐。

      (三)改进培养与选拔方式,建设高素质的企业纪检监察干部队伍

      当前随着反腐倡廉工作的深入开展,对于国有企业纪检监察工作人员的专业性要求也越来越高的同时,对于国有企业纪检监察相关工作人员的准入制度也越来越严格。因此,需要改进培养和选拔的方式,增强国有企业纪检监察工作人员的专业知识与能力,更加丰富拓宽知识储备容积,有意识的培育建设高素质的企业纪检监察干部队伍。

      首先,可以从国有企业纪检监察工作人员培养方式上着手进行。企业一方面可以聘请相关纪检监察专家学者针对企业当前的实际情况进行相对应的相关纪检监察知识与能力的培训指导。同时,企业还可以拓宽培训教育的渠道,协同联动政校参与共同合作寻求共赢。国有企业可以通过输送相关人员去政校系统详细的学习纪检监察相关知识,政校方面可以派遣相关专业的在校生去合作企业进行规定时期的实习实践工作,能够更加直观有效的帮助在校生获取相关专业的工作经验。

      其次,关于国有企业纪检监察人员的人才选拔,相关国有企业可以结合自身企业的实际情况有针对性的變更选拔标准。当前相关人员的人才选拔标准有待提高,企业要有意识的发挥自身的主体性,进一步加强对干部内部的选拔。针对于其他部门调职到纪检监察部门的情况,企业可以更加有选择性的结合该人员在纪检监察方面的表现与工作质量等方面考虑该人员的去留情况,择优录用。

      国有企业纪检监察工作在了解国家相关政策、预防国有企业腐败、有效引导党员干部廉洁自律、保障职工合法权益等方面发挥着重大的积极作用。针对国有企业存在的诸多问题、所面临的环境更加复杂、加强相关工作人员工作能力政策驱使等现状,优化国有企业纪检监察人员的工作能力成为大势所趋。必须采用提高政治意识,强化企业纪检监察领导责任意识,坚定理想信念,坚定国有企业纪检人的精神信仰,改进培养与选拔方式,建设高素质的企业纪检监察干部队伍等对策,相信国有企业纪检监察工作前景会更加光明。

      [1]季学云.当前国有企业纪检监察工作存在的问题及相应解决措施.民营科技.2016(5).

      [2]闫宏勋.基于现代企业制度下国有企业纪检监察工作的探讨.中国新技术新产品.2017(6).

      [3]徐宝林.服务经济融入管理积极探索企业纪检监察工作的创新发展.企业与文化.2016(2).

      [4]刘金程、赵世斌.中央企业纪检监察工作模式的创新与思考——以神华国华电力公司革实践为例.中国行政管理.2017(7).

      [5]王刚.以构建和谐社会重要思想为指导做好国有困难企业的纪检监察工作.内蒙古煤炭经济.2017(3).

      [6]孙明增.牢固树立“四个意识”.党政干部学刊.2017(1).

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